【大学】睡觉时室友打呼噜怎么办(舍友打呼噜怎么办) 全球热资讯

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操作步骤

换宿舍打呼噜会成为一种习惯，不容易变更，因此，与其在嘈杂的声音中失眠，不如找辅导员换个寝室，可以先跟寝室别人商量看看，如果对方都能够承受呼噜声音的话，那就只能自己换宿舍了。

无信息耳塞在市场上有一种“无信息耳塞”，戴着这类耳塞能使外部的响声降低，因此，假如室友打呼噜的话，可以选择戴上无信息耳塞，那样就听不到对方呼噜声音了。

早点睡觉借着这个会打呼噜的室友睡觉之前，赶紧爬上床去睡觉，只需等自己睡着了，自然就听不到对方打呼噜了。

变更睡姿有可能是对方睡姿不好，能够和他商量下，可以变更下睡姿，例如侧着睡觉的话，则有可能就不会打呼噜了。

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