减肥期间不能吃面条吗_减肥期间不能吃的水果-全球热点

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1、科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。

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3、一个月能减20多斤的。

4、个人减肥心得减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持。

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